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“80后”的育兒喂養(yǎng)新理念

2010-06-22 14:52:54出處:PCbaby作者:佚名

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日本給寶寶補(bǔ)鈣與中國(guó)有啥區(qū)別

  吃的多不如吃的好

  “生個(gè)大胖娃娃”是中國(guó)最常見(jiàn)的祝福語(yǔ),對(duì)胖寶寶的偏愛(ài)讓中國(guó)家長(zhǎng)在喂養(yǎng)寶寶是總是喜歡讓寶寶盡量的多吃。但是如果現(xiàn)在還有這樣的想法,那么你的育兒觀點(diǎn)就有些落伍了。

  對(duì)于1歲以內(nèi)、正處在輔食添加階段的寶寶來(lái)說(shuō),胃容量、消化能力都很有限,多吃非但不能攝入更多的營(yíng)養(yǎng),還極有可能加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。因此重視輔食的營(yíng)養(yǎng)的搭配和吸收,是80后的媽媽的顯著特征。為了讓寶寶能夠更好的吸收輔食中的營(yíng)養(yǎng),嬰幼兒食品廠商都紛紛投入到消化工藝的研發(fā)當(dāng)中。

  除了高科技工藝之外,營(yíng)養(yǎng)搭配也是吸收的重要因素。科學(xué)研究證明:VC的存在可以促進(jìn)人體對(duì)鐵的吸收,VD則對(duì)鈣的吸收有很大的幫助……因此80后的媽媽們?cè)诮o寶寶選擇配方輔食時(shí)普遍很注意配方表上是否有同時(shí)含有以上營(yíng)養(yǎng)元素。

  豐富餐桌的個(gè)性食譜

  “個(gè)性”是“80后”的標(biāo)簽,今天這個(gè)標(biāo)簽也插在了寶寶的餐桌上。牛肉米粉、水果米粉、水果泥等五花八門(mén)的輔食豐富著寶寶們的餐桌。而清熱、去火的綠豆米粉、蓮子米粉等更是成為了媽媽們?cè)谙摹⑶锛竟?jié)的首選。

  寶寶食譜推薦(點(diǎn)擊進(jìn)入具體做法):

  ·肉松炒時(shí)蔬   ·黃金蝴蝶蝦    ·牛奶木瓜泥

  ·鮮橙煎牛排   ·紅糖紫淮山    ·什錦豆腐羹

  ·三鮮玉米羹   ·栗子扒白菜    ·脆皮花生米

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