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女人要年輕堅守早餐7原則

2010-11-03 21:04:08出處：PCbaby作者：佚名

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女人要年輕堅守早餐7原則

　　7、7點到8點吃早餐

　　醫學研究證明，7點到8點吃早餐最合適，因為這時人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時左右為好。如果早餐較早，那么數量應該相應增加。

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