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減肥又抗癌 燕麥片4大功效

2011-11-08 00:06:00出處：其他作者：佚名

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減肥又抗癌 燕麥片4大功效

　　3、運動推進器

　　英國科學家發現，運動前吃點燕麥薄煎餅，鍛煉效果的確更好。 最新研究發現，運動前3小時吃燕麥片，可提高人體耐力。 燕麥可以使用人體更快燃燒脂肪，為肌肉運動提供能量。
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