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胡椒砂仁燉豬肚的做法——胃潰瘍食療

2011-02-16 11:23:20出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  豬肚1只。

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加味三仙粥的做法——胃潰瘍食療

  制作方法:

  1.將豬肚洗凈,置沙鍋中,加水適量。

  2.加入胡椒、砂仁、干姜各6克,陳皮、肉桂各3克,蔥、醬油、食鹽適量。

  3.以文火燉爛,酌量食用。適用于胃寒或虛寒型胃痛。

  健康提示:

  注意飲食衛(wèi)生:不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、饑飽失度或過(guò)量進(jìn)食冷飲冷食,或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物,均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛(wèi)生,做到一日三餐定時(shí)定量,饑飽適中,細(xì)嚼慢咽,是促進(jìn)潰瘍愈合的良好習(xí)慣。

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  (圖片來(lái)源于CFP)

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