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小米蒸排骨

2010-06-12 11:16:34作者:佚名

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食譜原料

  主料:豬小排(豬肋排)300克

  輔料:小米150克,豆豉30克

  調(diào)料:豆瓣醬25克,花椒2克,姜10克,大蒜(白皮)10克,鹽4克,味精2克,雞粉2克

制作方法

  1. 將小米洗凈泡軟,放入盛排骨的碗中;

  2. 在排骨中加入豆瓣醬、豆豉、花椒,再放入鹽、味精、雞粉拌勻;

  3. 放入蒸籠,用大火蒸50分鐘即可食用。

適用人群

  適合讀幼兒園的小朋友食用。

健康提示

  小米:小米忌與杏仁同食。

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