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雙皮奶的做法

2011-02-16 11:18:59出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  水牛奶一袋(200g),蛋清(一只雞蛋的分量),白糖 24克。

雙皮奶的做法

  制作方法:

  1、將牛奶倒入碗中蒸煮10分鐘。

  2、將蒸好的牛奶放在常溫下靜置直到晾出一層厚厚的奶皮。

  3、將奶皮沿碗邊刮開約15cm的長度,將底下牛奶倒出。

  4、將倒出來的牛奶,加入糖和蛋清,打至攪勻以后在沿著碗邊倒回進碗中,此時,就可以看到原先的奶皮漂浮在牛奶上。(特別提示:這是雙皮奶的一個關鍵環節,首先,開始的牛奶不要倒盡,否則奶皮變干了,就會緊緊的貼在碗上,就做不出雙皮奶了。其次,攪拌的時候不要產生太多的泡沫,方法就是:把雞蛋先打均勻,在倒入奶中攪勻,最后在倒入有奶皮的碗里。)

  5、大火蒸12分鐘(不同的碗不同時間),蒸雙皮奶,火候是關鍵,不能太久,否則就變成了蛋糕一樣,很多洞了,要像蒸水蛋一樣,蓋子不能蓋得太緊。不要用個筷子去撮去判斷是否熟透。因為這是死辦法,這樣出來的雙皮奶通常都是:“皺皮奶”,即不美觀,又老,一定要靠觀察,蒸到碗的中心約莫0.8毫米直徑看起來還是水狀的就可以了。中間的部分要靠雞蛋余溫把中間的蛋燜熟即可。

  6、最后,就是要放置了,因為雙皮奶的最佳食用溫度越為40-50度,這個溫度下的雙皮奶,又香又嫩。

  健康提示:

  雙皮奶和姜撞奶一樣,是廣東的特色美食,它都具有其獨特的地域性,它們只能在南方流行是因為在北方缺少姜撞奶一種特有的材料:水牛奶。水牛奶是地方特色產品。在中國,只有廣東、江西、廣西等五個省份有水牛。自古水牛奶就被稱為“奶中之王、乳中珍品”。其營養全面,富含蛋白質、脂肪、鐵、鋅、鈣、和維生素、以及微量元素等人體所需的多種營養成分

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