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圖片來(lái)源于 CFP

　　嬰幼兒都有生理性遠(yuǎn)視過(guò)程

　　專家表示，兒童生下來(lái)都會(huì)有一定的遠(yuǎn)視，這是眼發(fā)育的正常過(guò)程，叫做生理性遠(yuǎn)視。

　　因?yàn)閶雰貉矍虮瘸扇诵。?個(gè)月的嬰兒眼球大小只相當(dāng)于成人的2/3，其眼軸距離較發(fā)育完全的正常眼睛還短，所以影像會(huì)成形在視網(wǎng)膜之后，形成生理性遠(yuǎn)視。從孩子降生到7歲，兒童眼球發(fā)育最為迅速，眼屈光度也逐漸向近視方向移動(dòng)，遠(yuǎn)視程度隨之慢慢下降。超過(guò)正常范圍的，則為異常的或病理性遠(yuǎn)視。而隨著兒童年齡的增長(zhǎng)，焦點(diǎn)前移，遠(yuǎn)視眼逐漸過(guò)渡到正視眼。

　　糖分可“吃掉”胎兒遠(yuǎn)視時(shí)間

　　甜食對(duì)于近視的影響是不可忽視的。

　　兒童從遠(yuǎn)視眼發(fā)展為近視眼的過(guò)程可以分為以下幾個(gè)步驟：生理性遠(yuǎn)視、正視、近視。正常值大約在3~4歲遠(yuǎn)視200度以內(nèi)，4~5歲遠(yuǎn)視150度以內(nèi)，6~8歲遠(yuǎn)視100度以內(nèi)，而現(xiàn)在的兒童近視過(guò)多，可能與母體懷孕時(shí)攝入過(guò)多的糖分，導(dǎo)致兒童晶體發(fā)育過(guò)早有關(guān)。兒童眼睛視力情況過(guò)早接近成人化，可能讓他們直接“跳過(guò)”了生理性遠(yuǎn)視，生下來(lái)就是正視眼，那么就縮短了發(fā)展到近視的時(shí)間，近視的兒童也就開(kāi)始增加了。

　　孕婦食譜（點(diǎn)擊進(jìn)入具體做法）：

　　·雪菜肉絲湯面　　　·紅棗菊花粥　　　·香附陳艾燉雞

　　·蘑菇燉豆腐　　　　·海帶燉雞　　　　·時(shí)蔬牛骨湯

　　·紅燒豆腐丸子　　　·香酥柳葉魚(yú)　　　·豆豉燒排骨